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SANDRA VULCAIN · COACH-THÉRAPEUTE

Libère toi de tes blocages pour (re)devenir l’actrice de ta vie

Un accompagnement créatif et ludique pour débloquer
les choses, y voir plus clair, retrouver confiance
et reprendre sa vie en main.

Présentiel à Amiens · En visio


Tu es prête à entendre cette petite voix intérieure qui te crie
« STOP, ça a trop duré » ?

Mais tu sais aussi que la prise de conscience ne suffit pas et qu’il faut
passer à l’action pour que les choses bougent enfin.
Le faire seule, c’est compliqué… mais par où commencer ?

Bonne nouvelle : tu es au bon endroit pour

 

BRISER CETTE CAGE, TE RETROUVER
ET DEVENIR UNE AUDACIEUSE RAYONNANTE

 

DÉPASSE TES BLOCAGES  •  PASSE À L’ACTION  •  BOOSTE TA CONFIANCE  •  RÉVÈLE TON POTENTIEL  •   DÉPASSE TES BLOCAGES  •  PASSE À L’ACTION  •  BOOSTE TA CONFIANCE  •  RÉVÈLE TON POTENTIEL  •   DÉPASSE TES BLOCAGES  •  PASSE À L’ACTION  •  BOOSTE TA CONFIANCE  •  RÉVÈLE TON POTENTIEL  •   DÉPASSE TES BLOCAGES  •  PASSE À L’ACTION  •  BOOSTE TA CONFIANCE  •  RÉVÈLE TON POTENTIEL  •  

Mon approche

Tête

La tête représente tes pensées.
Tu apprendras à y voir plus clair
et à enlever tes œillères pour t’ouvrir le champ des possibles.

Cœur

Le coeur représente tes émotions. Tu apprendras à les identifier,
les écouter et comprendre le besoin qui se cache derrière elles.

Corps

Le corps représente
le mouvement.
Tu retrouveras de l’élan pour agir.

En travaillant avec ces trois dimensions, mon accompagnement te permet de mieux te comprendre, de retrouver un équilibre et d’avancer de façon plus juste pour toi.

Tako Diop profile picture
Tako Diop
il y a 4 mois
Les séances avec Sandra ont tout d'abord été un espace de libération émotionnelle, un espace oú j'ai pu m'apaiser. Ses conseils, ses exercices de mise en situation en pratique m'ont permis de me dévoiler, de me (re)connaître , de m'aimer, de m'accepter et de m'affirmer. Grâce a Sandra, j'ai pu dédramatiser bien des situations afin de vivre et continuer de cheminer malgré les aléas de la vie.
Abi Linda Coulibaly profile picture
Abi Linda Coulibaly
il y a 4 mois
Je tenais à laisser quelques mots pour exprimer toute ma gratitude 💛

Grâce à l'accompagnement bienveillant de coach Sandra, j’ai peu à peu appris à croire en moi, à reconnaître ma valeur et à oser mettre en lumière mes compétences. Chaque séance a été un espace sécurisant, rempli d’écoute, de douceur et de justesse.
Merci beaucoup
karine degrond profile picture
karine degrond
il y a 5 mois
J'ai eu le plaisir de découvrir le travail de Sandra lors du salon du bien-être de Breilly, à travers son atelier 'Arbre de Vie'. C'est une personne extrêmement accessible et authentique qui sait immédiatement mettre à l'aise. L'échange est fluide et naturel. J'ai particulièrement apprécié l'outil proposé : c’est simple, concret et facile à refaire chez soi. Une belle rencontre que je recommande vivement !
Geraldine Atron profile picture
Geraldine Atron
il y a 5 mois
Superbe expérience., vraiment top . Merci Sandra
Valou profile picture
Valou
il y a 5 mois
Pascale Mayeux profile picture
Pascale Mayeux
il y a 1 an
Sandra es une personne qui détecte vos traumatisme qui vous le fait comprendre ensuite vous accompagne de faire avec mais surtout vous donne la motivation des clés et tout ça avec franchise sincérité elle fait ressortir le meilleur .J ai toujours douter de moi , aujourd'hui avec ceux qui se passe autour de moi, ma stranformation je sais que je suis capable chaque chose a son temps un pas de plus conclusion j aurait aimé racontré plus tôt. Merci Sandra il m arrive dans certaines situations de me dire que me dirais Sandra a bientôt Sandra tu es une belle âme
Elisa FERAY profile picture
Elisa FERAY
il y a 1 an
Sandra est une coaching-thérapeute extraordinaire. Elle est lumineuse, dynamique, à l'écoute, et elle nous met naturellement en confiance. Atelier arbre de vie réalisé ce jour, c'était une expérience riche et magnifique. Hâte du prochain atelier. Merci pour tout.
Cami profile picture
Cami
il y a 1 an
Extrêmement à l'écoute et bienveillante, elle sait mettre le doigt sur les choses qui fâche. On se sens en confiance, compris et entourer. Faire l'expérience de son savoir et de ses conseilles, c'est clairement améliorer sa vie. Elle utilise des méthodes douces pour nous aider. Je ne vous oublierais jamais Sandra et vous serais reconnaissante pour toujours. Merci d'être vous
Tako Diop profile picture
Tako Diop
il y a 4 mois
Les séances avec Sandra ont tout d'abord été un espace de libération émotionnelle, un espace oú j'ai pu m'apaiser. Ses conseils, ses exercices de mise en situation en pratique m'ont permis de me dévoiler, de me (re)connaître , de m'aimer, de m'accepter et de m'affirmer. Grâce a Sandra, j'ai pu dédramatiser bien des situations afin de vivre et continuer de cheminer malgré les aléas de la vie.
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Abi Linda Coulibaly
il y a 4 mois
Je tenais à laisser quelques mots pour exprimer toute ma gratitude 💛

Grâce à l'accompagnement bienveillant de coach Sandra, j’ai peu à peu appris à croire en moi, à reconnaître ma valeur et à oser mettre en lumière mes compétences. Chaque séance a été un espace sécurisant, rempli d’écoute, de douceur et de justesse.
Merci beaucoup
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karine degrond
il y a 5 mois
J'ai eu le plaisir de découvrir le travail de Sandra lors du salon du bien-être de Breilly, à travers son atelier 'Arbre de Vie'. C'est une personne extrêmement accessible et authentique qui sait immédiatement mettre à l'aise. L'échange est fluide et naturel. J'ai particulièrement apprécié l'outil proposé : c’est simple, concret et facile à refaire chez soi. Une belle rencontre que je recommande vivement !
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Geraldine Atron
il y a 5 mois
Superbe expérience., vraiment top . Merci Sandra
Valou profile picture
Valou
il y a 5 mois
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Pascale Mayeux
il y a 1 an
Sandra es une personne qui détecte vos traumatisme qui vous le fait comprendre ensuite vous accompagne de faire avec mais surtout vous donne la motivation des clés et tout ça avec franchise sincérité elle fait ressortir le meilleur .J ai toujours douter de moi , aujourd'hui avec ceux qui se passe autour de moi, ma stranformation je sais que je suis capable chaque chose a son temps un pas de plus conclusion j aurait aimé racontré plus tôt. Merci Sandra il m arrive dans certaines situations de me dire que me dirais Sandra a bientôt Sandra tu es une belle âme
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Elisa FERAY
il y a 1 an
Sandra est une coaching-thérapeute extraordinaire. Elle est lumineuse, dynamique, à l'écoute, et elle nous met naturellement en confiance. Atelier arbre de vie réalisé ce jour, c'était une expérience riche et magnifique. Hâte du prochain atelier. Merci pour tout.
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Cami
il y a 1 an
Extrêmement à l'écoute et bienveillante, elle sait mettre le doigt sur les choses qui fâche. On se sens en confiance, compris et entourer. Faire l'expérience de son savoir et de ses conseilles, c'est clairement améliorer sa vie. Elle utilise des méthodes douces pour nous aider. Je ne vous oublierais jamais Sandra et vous serais reconnaissante pour toujours. Merci d'être vous